食物是營養的重要載體，但是，對于成年人，合理膳食尚且是知易行難，更別提孩子。

一來兒童群體生長發育迅速，對營養需求更高，但其胃容量有限且消化系統仍在發育中，膳食營養攝入存在一定難度。同時，孩子在6歲前免疫系統發育不成熟，感染性疾病高發導致營養素吸收減少、流失增加。再加之受限于不同家庭的飲食偏好、營養認知等原因，不少兒童都有不同程度的營養失衡。對此，《健康中國2030規劃綱要》明確提出：“要重點解決微量營養素缺乏、部分人群油脂等高熱能食物攝入過多等問題，實施臨床營養干預，加強對學校、幼兒園等營養健康工作的指導。”可見，對于兒童來說，合理膳食是基礎，有針對性的營養補充也必不可少。

孩子吃得好，為何還會營養不足？

當下，逐漸提高的生活水平讓孩子的飲食更豐盛，可吃得好就意味著營養足嗎？

中國疾病預防控制中心于近期發布的一份“我國6～17歲兒童主要食物日均攝入量”的研究結果顯示：大部分兒童糧谷類和畜禽肉攝入充足，甚至過多；全谷物和雜豆、蔬菜水果、魚蝦類、奶類及其制品、堅果和大豆類攝入不足。6-17歲兒童尚且如此，0-6歲兒童膳食問題會更嚴峻。

而形成這種現象原因主要有兩個——膳食結構不合理，以及對關鍵營養素的重要性認識不足。

我國傳統膳食結構營養素密度低、喂養不科學、不合理的問題普遍存在，比如老人帶娃三大寶，吃肉喝粥疙瘩湯，這種飲食習慣看似能把孩子養得肉嘟嘟，實則營養過剩和不足并存，會造成孩子營養失衡，即碳水化合物、脂肪、蛋白質攝入過量，膳食纖維、維生素、礦物質等微量營養攝入不足。

兒童保健領域著名專家戴耀華教授曾在育兒節目中指出：維生素AD更難從食物中足量獲取。而《中國居民營養與健康狀況監測報告（2010-2013）》中也提到，2-17歲兒童膳食維生素A攝入不足的風險均較高，各年齡段兒童維生素A攝入量低于平均需要量的比例均在70%以上。調研數據也顯示，我國14歲以下兒童維生素A和維生素D的缺乏比例均在50%左右。

維生素和礦物質雖然需要量少，但其對兒童免疫力和生長發育尤為關鍵，因此，家長們在均衡膳食的同時，還要了解專業的營養知識，預防性補充易缺乏的關鍵營養素，對改善兒童營養狀況，促進早期發展，是很有必要的。比如有“抗感染維生素”之稱的維生素A，和維生素D同補，不僅可以增強孩子的免疫力，還是促進孩子長高的專屬營養，對兒童視力健康、腦發育、口腔健康也很關鍵；DHA被稱為“腦黃金”，是大腦和視網膜的重要構成成分，孩子的智力和視力發育必不可少；科學補鐵則可以預防鐵缺乏，避免因缺鐵對智力和體能發育造成不可逆影響……

家長們只有在科學了解的前提下，才能更加重視微量元素的補充，以及為孩子選擇合適的營養補充產品。 

用專業的選擇，補齊孩子的營養短板

專業的兒童營養健康產品，也是保障孩子科學、精準補充營養的關鍵。

在2024年3月剛剛發布的《中國兒童維生素A、維生素D臨床應用專家共識（2024）》更是強調0-18歲都需要持續補充維生素AD。而“民意之選”伊可新維生素AD滴劑憑借更符合兒童營養需求的AD劑量和配比、更穩定的補充效果，以及方便喂服的小葫蘆設計，征服了挑剔的媽媽群體，并常年位居同品類銷量排行榜榜首。此外，伊可新還研發了分年齡、分功效的益生菌粉，有針對性的幫助寶寶緩解過敏、腹瀉、便秘、易感等常見問題；而伊可新的DHA藻油+ARA凝膠糖果，則通過深入研究，用DHA+ARA1:1的科學配方，提高DHA的補充效果。

正因為專注研發具有臨床價值和配方優勢的兒童營養產品，伊可新接連推出了鈣維生素D軟膠囊、鈣維生素D咀嚼片、多種維生素礦物質咀嚼片、鋅軟膠囊、葉黃素酯軟糖、礦物質鐵多多軟糖、接骨木莓VC鋅軟糖等適合不同年齡兒童營養需求的產品，成為媽媽們心中最懂寶寶生長發育的“育兒專家”。

科學全面的營養，是兒童生長發育的基礎。家長們在養成科學均衡的飲食習慣時，也應重視孩子在不同成長階段對維礦類營養的需求和補充，“食”“補”結合，適時干預，才能讓寶寶營養升級，健康成長！